Ответ на вопрос «Как правильно выбрать ракетку для большого тенниса взрослому» — очень важен для игрока, который хочет добиться высоких результатов. От того, насколько точно под человека подобрана ракетка, во многом зависит уровень игры, комфорт и количество травм.
Расскажем, как правильно подобрать ракетку для тенниса взрослому человеку (мужчине или женщине).
Теннисная ракетка состоит в узком смысле слова из ручки и ударной поверхности, которой наносится удар. Если же рассмотреть ракетку более подробно, то она состоит из следующих основных частей:
1. Голова. Самая большая часть ракетки. Голова состоит из обода и натянутых через него струн.
2. Рукоятка. За эту часть игрок держит ракетку. Рукоятка имеет продолговатую форму, на конце имеется фирменная заглушка.
3. Струны. Важнейший элемент ракетки. Натягиваются вдоль и поперек обода ракетки специальным станком, регулирующим силу натяжения. Струны влияют на то, с какой скоростью и как полетит мяч после удара, а также какая будет отдача в тело игрока после удара. Ракетка может продаваться как со струнами, так и без них.
Для того, чтобы подобрать теннисную ракетку взрослому, нужно знать критерии, по которым они выбираются. Вот основные параметры ракеток, на которые обращают внимание при выборе:
- Материал изготовления.
- Ценовой диапазон.
- Длина ракетки.
- Вес.
- Размер ручки.
- Фирма-производитель.
- Баланс.
- Площадь струнной поверхности.
- Струнная формула.>
Ниже расскажем о каждом из этих параметров подробнее.
При изготовлении ракетки для тенниса используются такие материалы, как алюминий, графит, базальт, кевлар, керамика, титан, фибергласс, карбон.
Ракетки могут быть полностью изготовлены из одного из вышеперечисленных материалов, либо представлять собой сплав. Самые дешевые ракетки изготавливаются из алюминия. Они наиболее долговечны, ведь сломать их очень непросто.
Однако, они очень легкие (200-250 г.), подходят только начинающим игрокам. Более опытные любители чаще всего играют графитовыми ракетками. Профессионалы предпочитают играть карбоновыми ракетками.
Этот материал хрупкий, однако, им легче управлять, проще наносить точный удар, контролировать удары и вращения.
Стоимость ракеток для большого тенниса варьируется в очень широком диапазоне: от нескольких десятков до сотен долларов. Цена ракетки зависит от материала, фирмы-производителя, параметров ракетки.
Для начинающих взрослых, женщин, любителей, которые хотят попробовать поиграть в теннис, лучше всего подойдет алюминиевая ракетка стоимостью в 5-15$. Для игры пару раз в месяц этого будет достаточно.
Если появится желание обучаться игре более углубленно и играть чаще, более интенсивно, то нужна будет уже хорошая графитовая ракетка. Ее цена будет уже значительно более высокой по сравнению с ракетками начального уровня: 70-150$.
Ракетки профи, разумеется, еще дороже, но ненамного: 300-500$. Отличная ракетка, которая позволяет демонстрировать игру высокого уровня, стоит около 100-150$ — вполне доступная стоимость.
Длина ракетки влияет на стиль игры. Чем она длиннее, тем сложнее ей маневрировать. Также чем длиннее ракетка, тем больше плечо, следовательно, сильнее удар.
Короткой ракеткой проще управлять, можно быстрее менять ее положение во время розыгрыша. Особенно важно быстро маневрировать ракеткой при игре у сетки.
Длина ракетки для взрослых варьируется от 27 до 29 дюймов. Наибольшим спросом пользуются ракетки длиной 27-28 дюймов, 29-дюймовая – это удлиненная ракетка.
Оптимальный вариант для новичка – ракетка длиной 27 дюймов, более опытные игроки могут играть ракетками любой длины.
Масса ракетки сильно влияет на силу и скорость удара. Чем тяжелее ракетка, тем сильнее будет удар. Более тяжелой ракеткой проще нанести мощный удар, исполнить быструю подачу.
Однако разогнать ее тяжелее, также играть тяжелой ракеткой сложнее физически: каждый удар потребует больших физических усилий, по сравнению с легкой ракеткой.
Легкая ракетка весом до 300 грамм легко маневрирует, ей легко и удобно играть одной рукой с бэкхенда, по сравнению с тяжелой. Вес ракетки варьируется от 250 до 340 грамм.
Новичкам лучше начинать с легких ракеток, постепенно переходя к более тяжелым. Профессионалы играют в основном тяжелыми ракетками, т.к. в розыгрышах идет обмен мощными ударами, максимальная мощь удара достигается только тяжелой ракеткой.
От того, насколько точно под игрока подобрана ручка, зависит удобство и комфорт игры. Размер ручки варьируется от 4 до 4 и 3/4 (в дюймах).
Если ручка будет слишком маленькой, или слишком большой, то ракетка будет плохо лежать в руке, часто прокручиваться, будет много смазанных ударов, киксов и т.п.
Чтобы определить, насколько ручка ракетки подходит игроку, нужно взять ракетку в руку и засунуть палец второй руки в промежуток между кончиками пальцев руки с ракеткой и ладонью.
Если палец не помещается в этот зазор или с большим трудом заходит туда, то ручка слишком маленькая. Если же расстояние между кончиками пальцев и ладонью с ракеткой слишком большое, то ручка слишком большая, нужно взять на порядок меньше.
Если ракетка с точки зрения ручки подобрана неверно, во время игры теннисист будет испытывать большой дискомфорт: ракетка будет проскальзывать в руке, прокручиваться, удары периодически будут срываться.
Соответственно, уровень игры, класс и точность ударов сильно пострадают. При покупке ракетки лучше брать вариант с меньшей ручкой, нежели с большей. На маленькую ручку можно установить накрутку, которая увеличит объем рукоятки на несколько миллиметров.
В мире есть около десятка фирм, которые производят теннисные ракетки высокого уровня. Наиболее известные из них – Wilson, Babolat, Yonex, Head, Dunlop.
Топовые мировые игроки предпочитают ракетки фирмы Wilson, в частности, инвентарем этой фирмы играют такие топовые теннисисты, как Роджер Федерер и Серена Уильямс.
У различных ракеток баланс смещен в определенную часть относительно центра изделия. Есть ракетки с балансом в «голову», средним балансом, и балансом в ручку.
Чтобы определить баланс ракетки, нужно просунуть палец по центру ракетки в полость между головой и ручкой. Когда ракетка уравновесится, она займет одно из трех положений: параллельно полу (нейтральный баланс), «головой» вниз (баланс в «голову») и ручкой вниз (баланс в ручку).
Расскажем обо всех трех вариантах баланса подробнее:
- Баланс в «голову». При таком смещении центра тяжести ракетки большая часть веса смещена в «голову». Удар такой ракеткой получается более мощным, но управлять ей немного сложнее, т.к. на большом отдалении от руки будет больший вес.
- Нейтральный баланс. Универсальная сбалансированная по середине ракетка с равной развесовкой. Подходит игрокам, которые любят играть как на задней линии, так и у сетки.
- Баланс в ручку. Такая ракетка подходит для игроков, которые любят контролировать мяч, долгие розыгрыши на задней линии, редко выходят к сетке. Удары такой ракеткой получаются менее мощными, чем при ракетке с балансом в «голову», однако ей проще контролировать мяч.
Данный параметр влияет в первую очередь на точность ударов. Чем больше площадь головы ракетки, тем больше шанс попасть по мячу, однако, с другой стороны, сложнее выполнить точечный удар по линии, в угол корта.
В противовес этого ракеткой с малой площадью струнной поверхности сложнее попадать по мячу, но удары получаются более точными. Новичкам лучше подбирать ракетку с большой площадью струнной поверхности, опытным игрокам больше подойдет ракетка с большой головой.
Площадь «головы» варьируется примерно от 420 кв. см. до без малого 900. Среднестатистическая ракетка имеет площадь струнной поверхности в 620-680 кв. см.
Есть масса градаций ракеток, расскажем об основных:
- В зависимости от пола игрока: мужские, женские, детские.
- По размеру головы в квадратных сантиметрах: standart (426), midsize (452-574), midplus (580-677), oversize (710-742), super oversize (748-871).
- В зависимости от длины ракетки: короткие (27 дюймов в длину), средние (28), длинные (29).
- По весу: легкие (250-270 г.), средние (271-320 г.) и тяжелые (321-360 г.). Легкие и средние ракетки лучше всего подходят новичкам и начинающим взрослым игрокам, любителям. Профессионалы предпочитают тяжелые ракетки.
Мужчинам и женщинам нужно уделить большое внимание выбору ракетки по размеру и по весу.
Лучшие дорогие ракетки на рынке представлены такими брендами, как Wilson, Head и Babolat. В частности, это следующие модели ракеток:
- Babolat Pure Aero. Линейка ракеток данной серии разработана для игроков, пропагандирующих агрессивный стиль игры. Цена ракетки – порядка 180$.
- Линейка Head Graphene 360. Стоимость ракеток – порядка 350$.
- Wilson Blade 98. Цена ракетки – около 220$.
При покупке дешевой ракетки нужно постараться получить за небольшую сумму товар максимально высокого качества. Не будем рассматривать самые дешевые ракетки, которые стоят всего 10-20$, все же это ракетки для первых шагов, имеющие очень слабые характеристики.
Среди чуть более дорогих ракеток стоит в первую очередь присмотреться к таким брендам, как Babolat, Prince, Yonex, Dunlop, однако можно найти неплохие варианты и у таких раскрученных брендов, как Wilson и Head.
Из конкретных недорогих моделей можно выделить Wilson Roger Federer 26. Ракетка стоит всего около 30$.
Важнейшими аксессуарами, которыми пользуется любой опытный теннисист, являются:
Намотка. Намотка представляет собой эластичную ленту, которая наматывается на рукоятку ракетки. При помощи намотки можно регулировать размер ручки ракетки.
Также намотка влияет на комфорт хвата ракетки, комфорт во время игры.
Виброгаситель. Он устанавливается между струн ракетки, ближе к ручке по центру. Назначение гасителя – уменьшение шума и вибрации после удара.
Дело в том, что во время удара струны растягиваются и начинают колебаться, эти вибрации через ручку ракетки переходят в руку, нанося вред суставам и связкам.
Гаситель в значительной мере уменьшает эти вибрации. Также при его использовании меньше шума от соприкосновения мяча и ракетки во время удара.
Многие начинающие игроки и любители уделяют мало внимания струнам, не следят за ними, между тем от струн зависит очень многое. От того, насколько точно под ваш стиль игры подобраны струны, насколько хорошо они натянуты, влияет точность удара, сила удара, вращения мяча.
Во время игры струны растягиваются, это приводит к тому, что сила и точность ударов будут уменьшаться. Поэтому время от времени струны нужно менять – отдавать профессионалам на перетяжку.
При покупке ракетки нужно обращать внимание на наличие струн: иногда ракетки продаются без них, это не должно пугать.
Струны бывают мультиволоконные и моноволоконные. Первый вид представляет собой множество свитых воедино волокон.
Моноволоконные струны состоят из одиночной струны. В настоящий момент все большей популярностью пользуются мультиволоконные струны, т.к. они дольше сохраняют эластичность.
Струны бывают различного диаметра:
1 — 16 – диаметр 1,28-1,32 мм.
2- 17 – диаметр 1,24-1,27 мм.
3 — 18 – диаметр 1,22 мм.
Чем тоньше струна, тем больше она деформируется и прогибается под мячом во время удара. Соответственно, такие струны сильнее обволакивают мяч, увеличивая площадь соприкосновения мяча и струнной поверхности.
Как следствие, удар получается более точным, игрок имеет больший контроль мяча при различных ударах. Также более тонкие струны придают мячу большую скорость и вращение. Более толстые струны меньше прогибаются под мячом, придают ему меньше скорости и вращения.
При выборе струн, нужно понимать свой стиль игры: агрессивная игра, мощные плоские удары и подачи, либо игра на удержание мяча, больше вращений и меньше силы удара.
В зависимости от стиля игры подбираются соответствующие струны: рассчитанные на мощь ударов (power), на вращение (spin), комфорт игры (comfort), либо игра с сохранением большого срока службы струн (durability).
Для того, чтобы лучше представлять, какая ракетка больше всего подходит именно вам, желательно поиграть несколько раз различными ракетками, и определиться, какой играть комфортнее, какой больше получается.
Для этого можно попросить ракетки у друзей, соперников, или же взять на прокат несколько моделей. Не лишним будет пообщаться с опытным тренером или игроком, который может рассказать и подсказать, какая ракетка подходит больше всего в зависимости от антропометрических данных игрока и стиля игры.
Также непосредственно в магазине нужно проконсультироваться с продавцом, покрутить в руках различные ракетки, проверить удобство хвата, баланс.
Новичку лучше всего брать какую-то усредненную модель: средний вес (280-320 г.), средняя или маленькая длина, большая голова, нейтральный баланс. Только после этого можно переходить к покупке.